【素食/減醣】蜂蜜蘋果地瓜泥千張捲

步驟說明

• 1

  將喜歡的地瓜們蒸熟

  
• 2

  搗成彩色地瓜泥

  
• 3

  一部分蘋果切丁後加入地瓜泥 再加入少許蜂蜜攪拌

  
• 4

  在千張豆皮上鋪上蜂蜜蘋果地瓜泥 再加上一片蘋果、堅果 （包法是先將左右往內折1公分左右，再由下往上捲起）

  
• 5

  芝麻口味我是用無糖芝麻粉加熱水泡開 加入地瓜泥中攪拌均勻 也可以直接用芝麻醬噢！

  
• 6

  均勻塗抹在千張豆皮上 撒上堅果後捲起

  
• 7

  烤箱預熱175度 烤25分鐘 （中途可以翻面會更好！）

  
• 8

  健康美味的小點心出爐囉！ 加了紫心地瓜的是不是顏色很美呢🤤

  
• 9